środa, 27 lutego 2013

Silesia Cup 2013; Zaproszenie

ZAPROSZENIE


Wzorem ubiegłych lat pragnę w imieniu Śląskiego Okręgowego Związku Karate Tradycyjnego i Klubu MUKS Bytom zaprosić na Silesia Cup - Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Województwa Śląskiego w Karate Tradycyjnym. W tym roku ponownie objęte patronatem PZKT. Mistrzostwa zostaną rozegrane 27.04.2013 w Bytomiu w Hali „Na Skarpie”. Jak zwykle dla zwycięzców przewidzieliśmy atrakcyjne nagrody rzeczowe (odtwarzacze mp3, plecaki, koszulki itp.) oraz drobne upominki dla każdego uczestnika zawodów. W tym roku dla najlepszego zawodnika turnieju przygotowaliśmy szczególną niespodziankę - japoński miecz - katanę (ostry, bojowy), wykuty specjalnie na tę okazję przez kowala artystę według oryginalnej technologii.

W zeszłym roku w Silesia Cup wystartowało prawie 300 zawodników z 26 klubów z Republiki Czeskiej, Wielkiej Brytanii i Polski (wśród nich wielu medalistów mistrzostw Polski, Czech, Europy i świata). Patronat nad imprezą objął Wojewoda Śląski, Marszałek Województwa Śląskiego i Prezydent Miasta Bytomia. Patronat medialny nad impreza objęli: Radio Eska, Życie Bytomskie i TV Silesia.

Pragnę nadmienić, że naszą ambicją (i wieloletnią praktyką) jest sprawne rozgrywanie zawodów, dlatego przewidujemy, że mistrzostwa trwać będą od godziny 12.00 do 17.30

Dalsze szczegóły w regulaminie i programie.
Serdecznie zapraszamy, do zobaczenia w Bytomiu!

Janusz Sowa

POBIERZ REGULAMIN

.

poniedziałek, 4 lutego 2013

Szkolenie OZKT


W dniu 27.01 (niedziela) o godzinie 16.00 na sali w Szombierkach odbyło się okręgowe szkolenie dla sędziów i instruktorów Śląskiego OZKT, zawodników kadry wojewódzkiej oraz kandydatów na stopnie dan.
Szkolenie prowadził sensei Janusz Sowa, 5 dan, a uczestniczyło w nim przeszło 20 karateków z większości klubów Śląskiego OZKT. Tematem 3-godzinnego seminarium były: przygotowanie do treningu karate- stabilizacja ciała (ang. core stability), praca mięśni oddechowych i ich rola w wytwarzaniu nacisku na podłogę jako głównego źródła siły w technikach karate, kontynuacja w kombinacjach oraz timing sen-no-sen.